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コーチング グラン・ジュテ 人は跳べる~あなたの気づける力・愛・言葉があれば~ 挑戦する勇気を!

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どんな風をも、受けとれますか

コーチング グラン・ジュテ

意志と愛のコーチング

神鳥貞子(かんどりていこ)です

互敬でコミュニケーション

心と心のキャッチボール 

人を大切にする人づくり(感謝と敬愛の心を大切に)

《問いかけ・働きかけ239》ー意志と愛シリーズ
「どんな風をも、受けとれますか。」

今吹いてくる風を、

どんなふうに感じているのでしょう。

あたたかい風なのでしょうか。

強い、冷たい風なのでしょうか。

涼しい、さわやかな風でしょうか。

時には、あっけにとられるくらい、急に吹いてくると、
いきなりすぎて、戸惑って、
身構えてしまうことがあります。

また、その時の、心もちでも、随分、感じ方は異なっています。

今日はやけに冷たく感じるなあ~。

と感じた時、

おそらく、心がさみしがっていたり、
落ち込んでいたりしているのかもしれません。

やけに孤独を感じることだって、ないわけではありません。

自分の心に影響されるその度合いは、

今の私を知る、

ひとつのヒントを投げかけてくれるものですね。

自分で自分に
「お疲れですね。」
「心さみしいみたいですね。」
「何か心配なこととか、お困りのことがありますか。」

と問いかけてみたくなって、

「そうですね。」
「実は、もやもやしていて・・・。」
「心がざわざわして、落ち着かない感じがしているのです。」
「ちょっと、話してみたくなっていて・・・。」

のような展開になっていくことがあります。

人はそれぞれの、思いや気持ちを持っています。

そして、

その時の状況によっても、さまざまな感じ方をしています。

伝わらないと感じると、どぎまぎすることもあります。


伝えたいのに・・・。と思うと、
その時、相手にはどんな風に感じさせているのでしょうねえ~。

強風注意報発令!

になっていなければいいのですが・・・。

伝わると、
共感が生まれると、
受けとめてもらえると、


安心感や快感が広がります。

伝わってほしい、分かってほしい、認めてほしいと、
誰もが思っています。

ところが、現実の中では、ややもすると
混乱状態が、起こっていることになりかねません。

ピンチ!

でもね。チャンス!

そんな時こそ、相手のことを知ることができるのです。

その人の世界を知ることができるいい機会なのだと思うのです。

それぞれが、それぞれの世界を持っていて、
それぞれの言葉で、語るのですから・・・。

その人の思いとして受けとめることが、
その人を認める優先順位の第一なのです。

何かを期待するあまりに、
言いたくなってしまうと、
逃げられてしまいます。

微妙に異和感、かなりのずれ、戸惑うことなどがあると、
すり合わせをしたくなります。

一般的なことかもしれません。

しかし、

すり合わせると言っても、

力関係が働いてしまうと

公平な、対等ではなくなってしまった場合は、

逃げるしかないことも起こり得ることになってしまいます。

それぞれの思い、価値観、生き方、生き様。

それぞれのものなのですから。

すり合わせて、解決できずとも、
前よりは、知り合うことはできると信じています。

この基本原則をどこまで保持できるかが

人間力ではないかと振り返っています。

自立につながる少しの歩みになりますように!

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by harukakkr | 2018-03-27 08:21 | 意志と愛のコーチング | Comments(0)

生きることを実感していますか

コーチング グラン・ジュテ

意志と愛のコーチング

神鳥貞子(かんどりていこ)です


互敬でコミュニケーション

心と心のキャッチボール 

人を大切にする人づくり(感謝と敬愛の心を大切に)


《問いかけ・働きかけ238》ー意志と愛シリーズ
「生きることを実感していますか。」


生きることは、変化すること。


それは、自分自身が育つこと。


それは、成長すること。



選択、決断するその時点で、

以前の自分は手放し、今の自分が一歩進んだことになります。



意識しているか、無意識なのかは、あいまいなのです。

明らかに違っているのです。



今、正に、この瞬間から、新しい道を歩み始めているのでした。



その決断を、応援してくれる人。
その決断を、危うさと感じる人。



変化させながら、
成長していくのです。

自ら成長していくのです。



身体の成長。
考え方の成長。
心のあり方の成長。



心と身体と考え方は、どれ一つ切り離すことができません。


心が喜んでいると、
身体も元気になります。

そして、考え方もしっくりきます。



逆に、



ストレスを抱えていると、

窮屈な環境だと感じます。



嫌なことをやらされていると、

積もり積もって、病気になってしまうことがあります。



嫌なことは誰でも避けたいのです。


痛いことはつらいのです。



我慢して生きるのですか。



それよりも、心が喜んでいること。

身体が楽しいと言っていること。

しっくりくることを見つけてみると、

生きている!と実感が持てるのです。



たった一度の人生だからと、

決断した人を応援しています。



その決断は・・・。

自分だけのためではありませんでした。



自立につながる少しの歩みになりますように!

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by harukakkr | 2018-03-26 17:50 | 意志と愛のコーチング | Comments(0)

今起こっていることをそのままにしておけない。どうしたらいいの?

コーチング グラン・ジュテ

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神鳥貞子(かんどりていこ)です


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《問いかけ・働きかけ237》ー意志と愛シリーズ
「今起こっていることをそのままにしておけない。どうしたらいいの?」


『今起こっていることをそのままにしておけない。』


ということは、


『問題』が起こっているということですね。



人によっては、

今起こっていることは、

それほど気にならないという人もいれば、


大変なことになったとかなりあわてている人もいます。



問題が起こったという風に感じている人には、



『問題』であり、



そのように感じていない人にとっては、

そうではなく、気にならないことなのです。



問題解決の方向にベクトルを向けられるのは、


今起こっていることが『問題』と感じられたからなのです。



『問題』は、問題視できる人にしか起こらないし、

必ず解決できるものであると言われる所以でもあります。



『問題』が起こると、

より良い方向に解決できるわけですから、



『問題』から目をそらさずに、

乗り越えていくための方策を考えだすことは


とても意味あることなのだと思います。



『問題』に気づく感性は素晴らしいと思っています。



『問題』に気づいても、見て見ぬふりをすると、

逃げ癖、向き合わない癖がついてしまうのではないかと

危機感を持ってしまいます。



小さい問題にも気づき、

ちょっとしたことであっても

解決できて、ほっとすると、


解決できてよかったと実感できます。



そんな体験を増やしていくと、

素敵な経験を積み重ねていくことができます。



問題から逃げずに、
問題を解決して、
問題を乗り越え、


解決する心地よさを実感することこそ、



生き生きと生きることだと思えたのでした。



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by harukakkr | 2018-03-22 17:50 | 意志と愛のコーチング | Comments(0)

今どこに居るのですか

コーチング グラン・ジュテ

意志と愛のコーチング

神鳥貞子(かんどりていこ)です


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人を大切にする人づくり(感謝と敬愛の心を大切に)


《問いかけ・働きかけ236》ー意志と愛シリーズ
「今どこに居るのですか。」


今、どこに居るの?


実際には、家の中に居るのです。



心はどんな様子なのでしょう。



楽しいのでしょうか。
ゆううつなのでしょうか。



今にも動き出したいほど、心はウキウキ。
それとも、
どんよりとした重々しい気分なのでしょうか。



心もちは変化します。



できれば、

明るい気分で、

元気に、楽しくしていると、

周りも笑顔になっていきますよね。


孫(次女)の言葉

『自分やみんなが笑顔だと、クラスや学校が明るくなって、

さらに、笑顔がふえるからです。』


彼女の言葉に元気をもらいました。


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by harukakkr | 2018-03-19 14:49 | 意志と愛のコーチング | Comments(0)