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コーチング グラン・ジュテ 人は跳べる~あなたの気づける力・愛・言葉があれば~ 挑戦する勇気を!

今を生きている自分はどこに居るのですか。その2 過去

コーチング グラン・ジュテ

意志と愛のコーチング

神鳥貞子(かんどりていこ)です


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《問いかけ・働きかけ234》ー意志と愛シリーズ
「今を生きている自分はどこに居るのですか。その2」


過去をどのようにとらえているのでしょう。


過去にとらわれて、一歩も前に進めないことや

過去を引きずって、現状が独りよがりになることが

ありませんか。


頭では分かっているのですが、



意識よりも、心で感じるパワーの方が、どうも強いようです。



心が動かないと、身体が思うように動かなくなってしまう。

金縛りほどではないのかもしれませんが、そういう感じです。



身体が硬くなり、身体が異変を起こします。

胃痛、頭痛、肩こり、病気の症状等々、
怒りっぽくなったり、
涙が出てきたり、
心が重くて動けなくなったり、



そんな時、




病気になって、大変になっているのか、
大変なことが起こって、病気になったのか、



どちらも、有機的に絡み合っています。




ところが、そんなことも言っていられず、
行動を余儀なくされることがあります。


行動すれば、流れに乗って、

今までの重苦しい心も、


行動せざるを得ない環境で、

次第に、元気になれることもあります。



家の整理整頓と必要でないものを手放すことをやってみて、

過去をどのように感じるのかをやってみることにしました。


この続きは次回に。


自立につながる少しの歩みになりますように!

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# by harukakkr | 2017-12-03 12:10 | Comments(0)

《葛藤と選択6》 相手の人の印象。

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《葛藤と選択6》

相手の人の印象。


好印象とそうでないときがあります。



好印象の時は、
自分のどこかにぴったりきて、


うん。そうそうと感じることができます。




でもね。



そうでないときは、きっと、今の自分が感じていることとは、
遠いのかもしれません。



その時、

どうするのか。



もし、自分が正しくて、
相手がまちがっている。


そんな風に考えていて、



何とかわからせようとしたり、
何とか正そうとしたりしたりしたら、


いい関係は築くことはできないのです。



頭ではわかっているのですが、


なかなか難しいです。



「ええ~???!。」と感じた瞬間から、心が・・・。



頭の中全体に広がっていく???があることに気づきます。



相手とは、家族の場合。

夫。

子ども。

親。


一歩外に出れば、たくさんの人たち。



その時その時の出来事の中で、何かを互いに感じているものですね。



疲れるから、あまり人とは会いたくないと言って、引きこもっている人もいます。



疲れることもあるけれども、

相手に合わすことが難しいとしても、

相手に合わす必要もないと思うけれど、

我慢することもないと思うけれども、


自分らしくでいいと思いますが・・・。




ちょっとだけ、
その人に添ってみて、
気遣ってみて、
話を聞いてみるというのもあります。



だんだん、その人のことが感じられるようになったら、嬉しくて。



心が喜んでいるかどうかが、


試みてみてよかったかどうか。


ということになりました。


はじめの印象がちょっとだけ、変わる可能性がありますよ。



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※絵は福島康司様が描かれました。

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# by harukakkr | 2017-12-02 12:35 | 生きる | Comments(0)

今を生きている自分はどこに居るのですか

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神鳥貞子(かんどりていこ)です



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《問いかけ・働きかけ233》ー意志と愛シリーズ
「今を生きている自分はどこに居るのですか。」


未来に向かって歩もうとしている自分は、

あたかも未来を生きようとしているかに感じます。



確かに、未来に必要なことを思い描きながら、


明日はとか。
〇月〇日にはとか、
一か月後にはとか、
1年後にはとか、
5年後にはとか、
10年後にはとか、



節目をつくって、

そのことを目指して生きています。



それは、未来に向かって生きていることです。



私自身は、そのために、
今をどのように生きていくのかということになります。



こうなったらいいなあ。
こうしたいなあ。

あれがいい。
そうなったら、どんなにいいか。



確かに、自分が描き出していることが現実の世界にて、
叶うことが多々あります。



目標として持っていなければ、実現できないというのもその通りだと思います。



意志を持って、今を生きることで、心も身体も協力し合って、


願う人生、目指す人生、理想の人生、そのような人生に方向性が生まれるのでした。



今、ここに、この瞬間を味わって、

どうするかを決めながら生きているのでした。



では、



過去のことが甦ってきたら、どうしたらいいのでしょう。



過去を引きずってしまうことがありませんか。


この続きは次回にいたします。


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# by harukakkr | 2017-12-02 12:17 | Comments(0)

「同じ理念、理想を掲げていても、ずれていると感じることはありませんか

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《問いかけ・働きかけ231》ー教育・愛シリーズ
「同じ理念、理想を掲げていても、ずれていると感じることはありませんか。」

何かが違うと感じていました。

そこに居る人たちは、

口をそろえて、同じようなことを言うのです。

納得できるなあ~。

いいなあ~。

素晴らしいなあ~。

これが正直な感想なのでした。

そのようになったら、うれしいなあ~。

未来が開けて、明るい感じです。

ところが、

具体的な方策、手法では、

どこかが違うように感じるのです。

それはそれ。これはこれ。

そういう世界なのかも???

理想や理念は、あるのですが、

現実的に、生かされているのでしょうか。

それが、頭から離れなくなってしまいました。

理念や理想は具現化されているにはいるのですが、

本当にそれでいいのかなあと疑問がうまれ、

とても不安になってしまったのです。

これでいいのかなあ。

自問自答を何度も繰り返していました。

そう考えると、

目的や目標がずれていくのでした。

そうなると、

ここに私の居場所はないと感じ始めたのでした。

諦めてしまおうかとも、思ってしまうほどに。

ずれを率直に出し合い、受けとめ合えるとしたら、

新しいものが生れるはずなのです。

言わずにはいられない、やきもきした気持ちになっています。

そこで、私は、

試してみたくなったのでした。

考えていることを言葉にしたのでした。

言ってみてよかった。

ここだけはというところ。

ここだけは確認し合いたいところ。

確認し合うことができたのでした。

それは、行動化するための土台になることだったのでした。

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# by harukakkr | 2017-12-01 23:46 | 意志と愛 | Comments(0)

教育という言葉からどんな印象を持ちますか

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「教育という言葉からどんな印象を持ちますか。」

教育という言葉をいとも簡単に使いっていた気がしています。

どんな言葉で伝えても、

優しく、丁寧に、分かりやすくと親切にしているつもりであっても、

どんな言葉で取り繕ってみても、


教育という言葉には


押し付け気味の感じがしてなりません。

教えを乞うたとしても、
どれだけ、その教えが自分のものになると言えるのでしょう。

受け身でいたならば、
どれだけのことをものにすることができるのでしょうか。

所詮、


本当のところは、自分の力でつかみ取るしかないのですから。

いい話を聴くことができた。
素晴らしい人に出会うことができた。

そんな風に思っていてたとしても、
それだけでは、
その人のようにはなれないのです。

私は何をしたらいいのか。
私はどこに向かっていたらいいのか。

自分の赴くままでいいのです。

赤子から、
子どもたち、
大人になって、

みんなみんな

自分のやりたいことをやればいい。

回り道をしたとしても、


実感し、何かの手ごたえを感じられたとしたら、


少しは変化、成長することになるといえます。

何を思っているのか、
何に苦労しているのかを学ぶことがとても大事なのでした。

教えたり、育てたりしなくても、
応援し、認め、支えて、励まして、見守っていると、

自ら、変化・成長していく姿が見てとれるのでした。


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# by harukakkr | 2017-12-01 10:43 | 学ぶ | Comments(0)